Seja onde for, não afirme: — “Detesto esse lugar!”

Cada criatura vive na terra dos seus credores.

Ouvindo a frase infeliz, não grite: — “É um desaforo!”

Invigilância alheia pede a nossa vigilância maior.

Atravessando a madureza, não se lamente: — “Já estou cansado.”

Sintoma de exaustão, vontade enferma.

Sentindo a mocidade, não assevere : — “Preciso gozar a vida!”

Romagem terrestre não é excursão turística.

À frente do amigo endividado, não ameace: — “Hoje ou nunca!”

Agora alguém se compromete, amanhã seremos nós.

Ao companheiro menos categorizado, não ordene: “Faça isso!”

Indelicadeza no trabalho, ditadura ridícula.

Perante o doente, não exclame: — “Pobre coitado!”

Compaixão desatenta, crueldade indireta.

Ao vizinho faltoso, nunca diga: — “Dispenso-lhe a amizade.”

Todos somos interdependentes.

Sob o clima da provação, não se queixe: — “Não suporto mais!”

O fardo do espírito gravita na órbita das suas forças.

No cumprimento do dever, não clame : — “Estou sozinho.”

Ninguém vive desamparado.

Colhido pelo desapontamento, não reclame : — “Que azar!”

A Lei Divina não chancela imprevistos.

À face do ideal, não se lastime: — “Ninguém me ajuda.”

No Espiritismo temos responsabilidade pessoal com o Cristo.