Preencha as horas vazias com trabalho útil.

A ferrugem sempre agride a ferramenta inativa.

Liberte-se das ideias pessimistas.

O otimismo é poderoso antitóxico da alma.

Alimente um ideal nobre.

A própria planta cresce em direção ao sol.

Não fuja à convivência social.

O organismo saudável é produto do funcionamento integrado dos órgãos.

Acostume-se a ajudar o semelhante.

O gesto caridoso é alicerce da verdadeira serenidade.

Cultive a meditação sincera.

Ninguém é realmente feliz se não conhece a si mesmo.

Valorize a própria vida.

O corpo é empréstimo divino por tempo determinado.

Não negligencie o dever.

Tarefa executada é alegria interior.

Todos somos chamados à vida para glorifica-la no serviço do bem e no aperfeiçoamento de nós mesmos.

Entretanto, se teimamos em marcar passo, rendendo culto sistemático ao tédio, ninguém pode prever quantas vezes recomeçaremos.

Essa mensagem foi publicada no jornal NOTÍCIAS POPULARES (sem data, década de 1970/
80) na seção “MENSAGEM DO DIA — de Chico Xavier”. O caderno com os recortes jornalísticos encontra-se sob a custódia do Dr. Eurípedes Higino, filho adotivo do Chico.